Y. Pranidhana Video

I video raccolti in questa pagina, sono una serie di insegnamenti e riflessioni che Yogi Pranidhana condivide con noi tutti.

 

Y. Pranidhana parla dei Mantra, del loro significato, la giusta intonazione, perché si recitano e quando.

Y. Pranidhana parla dell'importanza della pratica costante dello Yoga, cosa si intende per Sadhana, il suo reale significato.... 

Mouna - la pratica del silenzio, bastano pochi minuti al giorno per iniziare a creare una nuova abitudine verso la felicità.


Y. Pranidhana indica una possibile routine giornaliera di Yoga, tecniche semplici per mantenere la nostra pratica attiva e costante anche durante la stagione estiva, quando non abbiamo la possibilità di praticare nei nostri centri.


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