Presenza

In un tempo frenetico, in cui tutto è metodo, tecnica, ricerca, esiste ancora un luogo in cui nulla è richiesto. Dove la presenza di una mente pacificata diventa già la pratica. Dove il silenzio non è vuoto, ma pienezza.

“Presenza” non è un evento, né una lezione.
È una frequenza viva, una risonanza sottile che accade quando ti siedi accanto a chi non cerca più. Quando la mente di un maestro è in pace, qualcosa in te si apre, si calma, si ricorda.

In questo spazio il silenzio non è semplice assenza di parole, ma una condizione che sostiene e trasmette. Non si tratta solo di stare in silenzio, ma di essere immersi in una presenza che favorisce chiarezza interiore e ascolto profondo. A volte basta la semplice vicinanza perché la mente si faccia limpida e il cuore trovi riposo.

È come entrare in un campo quantico, dove la sola vicinanza diventa cura, meditazione, riposo.

Ti siedi. Respiri. Ascolti. Non devi fare nulla.
Non c’è da riuscire, da capire, da cambiare. Solo lasciarsi attraversare dalla calma.

È aperto a tutti. A chi è stanco. A chi ha solo bisogno di fermarsi. A chi sente, anche solo vagamente, che esiste un altro modo di stare nello yoga.

“Presenza” è un dono. Una possibilità rara di stare accanto a chi ha disattivato il rumore. È la memoria antica dello Yoga, quando la presenza del maestro era già la via.

Quando e dove

Ogni mercoledì
dalle 18:50 alle 19:30
Shiva Yoga Temple – Lissone (MB)

Domande frequenti

Come funziona?
Ti siedi in sala, in silenzio, insieme a Sri Pranidhāna. Non c’è nulla da fare, né istruzioni da seguire. Solo respirare e stare.

Posso arrivare in ritardo?
Ti chiediamo di arrivare puntuale. Una volta iniziato, non sarà possibile entrare in sala per non disturbare l’energia del gruppo.

Serve esperienza?
No. Non si tratta di meditazione da “fare”, ma di presenza da condividere. È sufficiente sentire il richiamo.

Serve prenotare?
Sì. I posti sono limitati, per cui ti chiediamo di prenotare via email: shivayogatemple@gmail.com.

Devo portare qualcosa?
No, troverai cuscini e tappetini. Porta solo la tua voglia di esserci.