Fin dall'antichità in Oriente era conosciuto lo stretto legame tra il corpo, la mente, il respiro e tutte le attività psicofisiche, tra cui quella principale, il cervello veicolo della Coscienza.
Le origini delle pratiche fisiche nello Yoga sono spesso sconosciute ai più. Nell'articolo presentiamo un primo assaggio della loro vera provenienza storica.