Yoga Individuale

A chi sono rivolte

A chi ha necessità di orari flessibili, optare per le lezioni individuali significa anche maggiore flessibilità nello stabilire i giorni e gli orari delle lezioni, concordati  tra allieva/o e Maestro. Questa flessibilità è ideale per chi lavora su turni e non sempre può prendere impegni allo stesso giorno e alla stessa ora.

A chi ha problematiche o necessità specifiche o semplicemente desidera approfondire la sua pratica e conoscenza dello yoga in un ambito più privato e personale.

A chi desidera un percorso costruito e modellato specificatamente su di sè.

Le lezioni indiviali

Ogni richiesta verrà presa in considerazione, e concordato l'incontro settimanale o più in base alla persona. Sarà direttamente il Maestro Pranidhana a seguire questi incontri.

Come detto le lezioni individuali offrono una pratica personalizzata necessaria per sviluppare una maggiore comprensione dello Yoga e approfondirne i benefici, occupandosi prima della salute e del benessere personale, riducendo stress e  tensioni, applicando poi un attento e consapevole pranayama, per portarsi verso la meditazione profonda e la conoscenza di Sè.

 

Gli orari dovranno essere concordati tra Maestro e allievo.

Gli incontri avranno una durata di un'ora.

Il costo è di 50 € per il singolo incontro, 350 € per un pacchetto da 10 incontri.

 

Per concordare le tue lezioni individuali puoi contattare direttamente: pranidhana.shivatemple@gmail.com

ShivaYogaTemple  Lissone  a.s.d è affiliata a Endas - Coni

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