krishna yoga lissone
"Il vero yoghi vede Me in tutti gli esseri e tutti gli esseri in Me. In verità, l'anima realizzata Mi vede ovunque". Bagavad-Gita
Un raffinato Processo Interiore
Come avrai certamente notato non bastano le sole Lezioni di Hatha-Yoga o di Meditazione - anche se sono un valido aiuto fisico e psicologico - a sviluppare l'intero Processo di Trasformazione che lo Yoga Tradizionale indiano suggerisce.
Ho voluto disegnare questo incontro su due giorni per mostrarti qualcosa che già ti appartiene ma di cui ignori l'esistenza.
Non è una Lezione di Hatha-Yoga o di Meditazione, anche se aiuteremo il corpo di tanto in tanto con alcune posture fondamentali di preparazione.
E' un Programma che ci porta nel cuore del più conosciuto Testo della tradizione, chiamato appunto, Bagavad-Gita. In questi due giorni, faremo brevi meditazioni e condivisioni, dopo aver ascoltato, capitolo dopo capitolo, l'avvincente racconto della reale esperienza yogica, attraverso gli audio appositamente studiati e preparati per cogliere, in modo semplice, il segreto dello Yoga, l'obiettivo finale, la gestione delle proprie insicurezze, dubbi e paure, la motivazione del giusto vivere e la vittoria sull'ignoranza di fondo. Il segreto insegnamento esposto da Krishna ad Arjuna che rappresenta l'uomo ordinario alle prese col vivere.
. E' uno Yoga di azione, cioè fisico.
. E' uno Yoga di comprensione, cioè realizzativo.
. E' uno Yoga psicologico, cioè di conoscenza dei meccanismi mentali.
. E' uno Yoga di sviluppo, cioè di accrescimento personale. .
. E' uno Yoga di scienza del comportamento, cioè ad azione corrisponde sempre reazione.
. E' uno Yoga di rinnovamento, cioè sentire interiormente più fiducia, forza e stabilità.
. E' uno Yoga di fede, cioè ritornare in contatto con il proprio profondo intuito.
Ogni anno sviluppo un tema su cui basare gli incontri.
guru yoga lissone
La Bagavad-Gita - L'Insegnamento Supremo
Krishna, il protagonista della Bhagavad Gita, l'Incarnazione di Dio è identificabile con il nostro "Io" più profondo ed immortale, che si rivolge alla propria ombra - la personalita' - immersa nelle fumose e vorticose attività del mondo: la mente.
Arjuna, a colui il quale viene spiegato e mostrato come liberarsi dalle catene delle azioni - karma - e raggiungere la completa Realizzazione o Samadhi, rappresenta l'essere umano, avvolto dall'ignoranza e dalla confusione mentale. Questo sublime dialogo, mostra come il Processo Yogico sia un atto concreto di coraggio da compiere nei confronti di sè stessi.
"È meglio adempiere il proprio dharma anche se senza merito (e in maniera imperfetta), che fare bene il dharma di un altro. Chi compie il dovere prescritto dalla propria natura innata non commette peccato". Bhagavadgītā, XVIII: 47.1
meditazione mindfulness bagavadgita
Argomenti
.Come si inizia il Processo di Trasformazione
.Commenti e facilitazioni all'apprendimento del significato nascosto e più spirituale del Testo.
. Insegnamenti funzionali adatti al momento attuale
. Come applicare nella tua quotidianità quanto appreso nel weekend
. Ascolto di brevi audio in stato Meditativo sui 18 Capitoli della Gita:
Arjuna-viṣāda-yogaḥ - Lo sconforto di Arjuna
Sāṅkhya-yogaḥ - Il sāṅkhya
Karma-yogaḥ - L'azione
Jñāna-karma-sannyāsa-yogaḥ - Conoscenza-azione-rinuncia
Sannyāsa-yogaḥ - La rinuncia ai frutti dell'azione
Dhyāna-yogaḥ - La meditazione
Jñāna-vijñāna-yogaḥ - La conoscenza e la consapevolezza
Tāraka-brahma-yogaḥ - La Realtà Suprema
Rāja-vidyā-rāja-guhya-yoga - La sapienza regale e del regale segreto
Vibhūti-yogaḥ - Le manifestazioni divine
Viśva-rūpa-darśana-yogaḥ - La visione di colui la cui forma è il tutto
Bhakti-yogaḥ - La devozione
Kṣetra-kṣetrajña-yogaḥ - Il 'campo' e il 'conoscitore del 'campo'
Guṇa-traya-vibhāga-yogaḥ - La distinzione fra i tre guṇa
Puruṣottama-yogaḥ - La Persona Suprema
Daivāsura-sampad-vibhāga-
Śraddhā-traya-vibhāga-
Mokṣa-sannyāsa-yogaḥ - La liberazione attraverso la rinuncia
corsi yoga lissone
DATE in via di definizione per l'anno 2022-2023
COSTO - 120€
ORARI - Sabato-Domenica 9.30-12-30 e 14.30-17.30 - in presenza
Coordinate bancarie:
Shiva Yoga Temple Asd
Intesa Sanpaolo
IBAN: IT04X0306909606100000151790
Se vuoi organizzare con il tuo gruppo e nella tua città uno dei nostri Yoga Courses of Study, contatta: shivayogatemple@gmail.com
Conduce i corsi Sri Pranidhana
La partecipazione prevede il rilascio dell'attestato
