SHIATSU BENESSERE OLISTICO massaggi lissone

S. Pranidhana

Ho iniziato a praticare questa disciplina di cura e guarigione olistica nel 1995 e ad insegnarla nei primi corsi formativi nel 2005.

Da allora, ho visto e trattato migliaia di persone che mi hanno dato la possibilità di sviluppare percezioni e conoscenze dei principi fondamentali di medicina tradizionale cinese, sempre più efficaci e curativi.  Lo shiatsu è anche detto “agopuntura senza aghi” poiché si basa sulla medicina tradizionale cinese e sulla stimolazione dei meridiani energetici.

Il trattamento che svolgo, prevede prima una diagnosi visiva e posturale, insieme ad alcune domande sullo stile di vita della persona.

Si inizia con lo scioglimento delle articolazioni, attraverso manovre di riallineamento posturale della colonna e digitopressioni sui trigger point lungo linee energetiche e nervose.  

La seduta di Shiatsu si esegue sdraiati a terra o su di un lettino, completamente vestiti, in abbigliamento comodo.

È importante che il corpo e la mente siano sereni per lasciarsi andare e permettere che avvenga il pieno riequilibrio a tutti i livelli, fisico emotivo ed energetico.

Lo shiatsu è efficace nei disturbi articolari dell'apparato muscolo-scheletrico, tendiniti, dolori cronici diffusi, cervicalgie, lombalgie, periartriti, fibromialgie estese, stress e depressioni di medio livello. 

Rispetto ad altre forme di trattamento o massaggio, lo shiatsu possiede una tecnica unica e incredibilmente più profonda, ma dolce e rispettosa.  

Lo Shiatsu è un metodo di contatto tonificante e di guarigione che dà energia, allevia la tensione, la stanchezza e la fatica. 

I trattamenti sono veramente esperienze olistiche, che coinvolgono a livello completo il corpo la mente.

Come agisce lo Shiatsu

La filosofia orientale ci insegna che nel corpo ci sono meridiani o percorsi che incanalano il Ki - la nostra energia essenziale per la vita. Nello Yoga questo si chiama prana. Avvertiamo la presenza di questa energia nel funzionamento del nostro sistema vitale, dalla digestione ai pensieri più raffinati, e nella consapevolezza spirituale. Qualsiasi ristagno o squilibrio all'interno dei meridiani può manifestarsi in un disagio fisico (contratture muscolari scompensi nervosi, articolari, ecc), e psicologici (instabilità emotiva, scompensi del ritmo sonno-veglia, ecc). Lo Shiatsu aiuta ad equilibrare l'energia e il benessere mediante stiramenti e digitopressioni delicate e continue, praticate sul corpo, che vanno oltre la pratica del massaggio in se, agendo sul sistema muscolo-scheletrico, nervoso, ormonale ed energetico. La respirazione cambia e diviene più lenta e profonda, questo, cambia il ritmo del battito cardiaco e lo induce al rilassamento.

Quali sono i benefici

• Sollievo dai più comuni sintomi dello stress, fatica, dolori articolari, cervicali, periartriti, lombalgie croniche, tensione muscolare diffusa, ansia, mal di testa, insonnia e stati depressivi in generale.
• Rilassamento profondo e una più completa rigenerazione di corpo e delle sue energie nervose.
• Maggiore consapevolezza di sé, pace interiore ed armonia.
• Accresciuta capacità nel percepire ed equilibrare la propria vita, anche alimentare.
• Ristabilisce un'ottimo equilibro sonno-veglia.

Appuntamenti e Costi

• Prima di un trattamento è consigliato di non assumere cibi solidi, alcool o bevande caffeinate, almeno un'ora prima della seduta.
• Porta con te degli indumenti comodi da indossare durante la seduta (una tuta da ginnastica e una maglietta) ed un paio di calze pulite. Il cotone ad esempio é un ottimo tessuto.
• Le sedute durano a seconda dei casi da 30' a 50'minuti.
• Il costo è di 60€ per il singolo trattamento.
• Percorso 10 trattamenti 500€

Sedute regolari

Durante il trattamento, la persona che riceve é sdraiata su un materassino o sull'apposito lettino, completamente vestita in abiti comodi.  Ricevere sedute regolari aiuta a mantenere in equilibrio la propria energia vitale, il proprio sistema immunitario e a tenere lontano le rigidità muscolari, articolari ed emotive. Si sviluppa una profonda consapevolezza che facilita la guarigione.

Da 1 a tre trattamenti per verificare i primi cambiamenti e miglioramenti.

Di solito si suggerisce un ciclo da 10 trattamenti e successivamente uno ogni 20 giorni per il mantenimento.
Il Metodo olistico

Il metodo che utilizzo è l'insieme combinato di digitopressioni, stiramenti yoga e componenti energetici, manovre delle strutture muscolo-scheletriche, nervose, respiratorie e circolatorie. Non mi concentro solo su punti specifici, usati nello shiatsu tradizionale o nelle sedute di agopuntura e altre tecniche di massaggio, ma seguo la percezione che ho potuto affinare nel tempo per portare equilibro sul flusso complessivo dell'energia in tutto il corpo. Attraverso questa tecnica corporea, quando l'energia torna in equilibrio il corpo può seguire il suo impulso naturale all'autoguarigione. Il profondo rilassamento rivitalizza chi riceve un trattamento e induce uno stato di grande benessere.

I Trattamenti si svolgono presso ShivaYogaTemple LISSONE 

Per fissare un appuntamento: 3319087173 - shivayogatemple@gmail.com