NUTRIZIONE e BENESSERE · 13. maggio 2025

Mangiare non è soltanto un atto necessario per la sopravvivenza, ma un'opportunità per connettersi con la natura, con noi stessi e con il divino. Nella tradizione dello yoga e delle antiche filosofie indiane, l'atto del nutrirsi è considerato sacro e richiede presenza mentale e gratitudine.